----------------------Últimamente la soledad es un tema en el cual he pensado mucho, en parte porque la siento y también porque está teniendo gran importancia en la sociedad, ya que cada vez son más y más las personas que se sienten solas aún estando en compañía.
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Psicológicamente es definida como la ausencia, real o percibida, de relaciones sociales satisfactorias. Es una discrepancia entre las relaciones que se tiene y las que se desearían tener, lo cual puede llevar a estados psicopatológicos como ansiedad, depresión, insomnio, abuso de drogas, alcoholismo y hasta suicidio.
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La causa de su existencia es la carencia de:
* una persona de quién depender afectivamente,
* un sentido de confianza en los amigos íntimos,
* alguien que necesite de su amor,
* intimidad física en forma regular,
* oportunidad de expresar sentimientos íntimos a otra persona,
* un grupo de amigos del cual sentirse parte,
* personas con quienes compartir valores e intereses.
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Realmente la soledad es un fenómeno que va tomando cada vez mayor importancia, ya que es un círculo vicioso, porque el que está solo se siente incapaz de salir de esa situación, por lo que no lo intenta. A esto, hay que añadirle lo social, a la persona que se siente sola tratamos de animarla, pero solo hasta que uno se cansa, luego la evitamos, ya que la persona sola como la deprimida no resulta una compañía agradable.
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Por todo lo dicho, hay que recordar que nadie sufre por gusto, sino porque no dispone de medios necesarios para dejar de hacerlo, y por eso, es que hay que ayudar a la persona que se siente así para que encuentre el porqué de su estado y así lo pueda afrontar y sobre todo, superar.
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